Algas esimene terviselaager lastele


Avaldaja:Kristi Semidor08. Juuni 2010

Märksõnad:

Kategooriad:Projektibörs

7. juunil algas Tallinnas nädalapikkune terviselaager, mille eesmärgiks on õpetada lastele tervislikke toitumis- ja liikumisharjumusi.

Esmakordselt toimuvat terviselaagrit korraldab Mustamäe Laste Loomingu Maja (MLLM), kes pakub lastele võimalust sisustada oma koolivaheaega erinevate tegevustega, milleks on nii liikumistunnid, matkad kui ekskursioonid.

Koos käiakse matkamas ja orienteerimas Nõmme pargis ja metsas, mängitakse bowlingut, külastatakse loomaaeda ning harjutatakse õiget kepikõnnitehnikat. Toimuvad pallimängud, tantsud, osavusmängud ja isetegevus.

Lisaks MLLM õpetajatele aitavad laste vaba aega tervislikult sisustada linnaosade tervisedenduse spetsialistid.

Olulise tähtsusega on laagriprogrammis ka maitsva ja tervisliku menüü koostamise õpetused. Keskendutakse ka aktiivõppel tervislike valikute kujundamisele, pidades oluliseks, et laps oskaks teadlikult poes valida tervislikke tooteid ja neist ise valmistada isuäratavaid ja toitvaid lihtsaid toite. Tervislikku toitumist juhendab spordiajakirja "Hers" tegevtoimetaja toitumisspetsialist Riina Odnenko.

Laagri avanud Tallinna abilinnapea Merike Martinson, kes koordineerib ka Tallinna tervisenõukogu, rõhutas, et õigete toitumusharjumuste kujundamine peab algama võimalikult varakult. "Kuigi võrreldes mitmete teiste riikidega ei ole Eesti näitajad kõige halvemad, on tähtis märgata seda, et ülekaalulisus on tõusuteel," märkis Merike Martinson. "See mõjutab tulevikus rahvastiku tervist aina rohkem ja suurendab seeläbi tervishoisüsteemi koormust."

Laagri lõpetab kontsert ja vestlus lastevanematega, kus doktor Viktor Vassijlev annab soovijatele häid nõuandeid tervislikust toitumisest.

Laager kestab 7.-11. juunini ja selles osaleb 20 last.

Allikas: Raepress Lisatud 8. juunil 2010

Haridus- ja Noorteamet